買家秀讓人笑的肚子疼你這是繩子質量不行還是腳太滑了直接脫軌了看來這在網上買什麽東西都得要多參考下

4這位大姐是在做什麽呢還有你臉上的是什麽東西好吧我看出來了應該是麵膜不過麵膜你能敷成這個樣子也是一個人才你這個惡搞的表情還是別點讚了等於直接得罪了整個化妝品界啊第一男模胡兵曾被媽媽逼婚逼出抑鬱症而今50歲依然單身在最近熱播的綜藝媽媽你真好看中胡兵與國際名模劉雯的一場走秀讓大批觀眾直呼太養眼了大家不禁感歎隻有胡兵這樣的人才能搭得上大表姐的氣場還有一方麵是因為胡兵原來也是一名模特出身還曾被稱為中國第一男模之後由於一些原因轉型做演員後才逐漸被人熟知曾經的胡兵也是憑借偶像劇霸屏無數的男主角如今年過50依舊單身成為了他身上最令人遺憾的事情在演藝生涯中他備受爭議從模特轉型的他因高大俊美的外形被罵作花瓶甚至連感情問題都被人們拿來津津樂道屢次被傳是同性戀也讓胡兵苦惱不已甚至在母親的逼迫下患上了抑鬱症一路走來胡兵到底經曆了什麽1971年胡兵出生在浙江省杭州市母親生他的時候經曆了難產在母親的堅持下胡兵健康誕生並開始茁壯成長胡兵一家人的身高都很高父親和母親的身高都超過了一米八零而胡兵也得到了父母的優良基因長到了一米八九的逆天身高這樣的身高也為他之後的模特生涯打下了基礎胡兵的哥哥胡東也是一名從模特轉型的演員身高一米八六曾在新水滸傳中飾演林衝從小胡兵的夢想不是做演員也不是做模特而是向往成為一名專業的賽艇運動員因為見過那些專業選手的英姿所以胡兵也第一次有了想要去追逐的目標盡管父母對他的這個莫名的心願非常不讚同但是看到胡兵對此這麽執著也就沒再說什麽隻告訴他今後的路要自己走了雖然很多人都以為這是胡兵的一時興起但為了成為一名專業的賽艇運動員胡兵堅持了7年的時間為了能當運動員胡兵不停地鍛煉自己因此練就了一身的好身材在中學畢業以後就進入了浙江省體育專科學校學習專業賽艇運動就在胡兵在賽艇運動生涯中一步一步攀爬的時候他卻意外被診斷出患有心肌炎和腰肌勞損的疾病為此胡兵不得不立即停止一直堅持著的訓練提前結束了還未開始的賽艇運動生涯雖然做不成運動員但是胡兵的優異身形卻幫他打開了另一扇窗1990年剛剛無緣賽艇運動員的胡兵正趕上春天浙江絲綢進出口公司要參加廣交會緊急需要幾名模特身高一米八九五官深邃的胡兵非常幸運地被邀請擔任做樣本集的模特這也是他第一次接觸模特事業由於成片效果非常驚豔第二年這家公司又找來胡兵一起合作一來二去胡兵就開始了他的模特生涯後來邀請胡兵代表杭州市參加了在哈爾濱舉辦的全國青春美模特大賽並為他提供了比賽的全部服裝最終胡兵獲得了比賽優勝拿到了冠軍正式進軍時尚圈1992年胡兵進入了中國時裝表演藝術團開始踏入新的領域還在1994年的第一屆樂騰達杯全國男裝設計製作大賽中榮獲了中國最佳男模風度獎經常出席各種秀場的胡兵還得到了國外著名服裝設計師瓦倫蒂諾的欣賞並誇讚他是中國最好的男模自此胡兵就有了中國第一男模的稱號憑借這個稱號胡兵得以被更多的人認識並且在業內名氣上升不少這時的胡兵開始迎來事業上的第二次轉折1994年底一家叫香港藝聯傳播的娛樂公司十分看好胡兵他們認為像胡兵這樣外形氣質一流的帥哥應該在熒屏前大放異彩於是在與胡兵進行過多次交流後胡兵同意了進軍演藝圈起初胡兵對這方麵沒有太大的欲望想到哥哥也是從模特轉型成為演員的就答應了畢竟誰受得了萬眾矚目的大明星的光環呢加入香港藝聯後公司對胡兵的出道也是煞費苦心全力以赴剛出道的胡兵就與呂良偉陳紅合作先後拍攝了紐約風暴千秋家園夢等等影視劇但是都沒有掀起太大的風浪直到1999年與瞿穎合作了真情告白飾演了一對歡喜冤家進而被大眾熟知而這部電視劇在當時也曾風靡一時路邊的報攤上擺的都是他們二人的照片與雜誌封麵直到還珠格格的播出才打破這種局麵而這部影視劇也讓二人成為了一對無話不談的朋友隨著事業的逐漸走紅胡兵與陳坤陸毅李亞鵬還被網友評選為內地四大小生隨後的粉紅女郎雙響炮超級男女等都讓他的事業更上一層樓但是由於外形太過優越加上角色大都沒什麽挑戰性胡兵被扣上了花瓶的帽子一直不溫不火隨後他便消失了一段時間直到2011年胡兵成立了自己的工作室並自曝曾患有抑鬱症並打算轉型做製作人據悉胡兵是因為母親的原因才會患上抑鬱症因為太過操心自己的婚姻大事母親總是脅迫胡兵去相親但是愛情不是趕鴨子上架胡兵的感情除了與同為模特的初戀女友包海青之外再無其他兩人因為年齡的原因被胡兵的母親反對隨後分手因為一直沒有談戀愛胡兵甚至被傳出同性戀的傳聞對於這樣的緋聞胡兵十分無奈一直極力否認在某一次參加時裝周時胡兵還與陳冠希一起合影如果胡兵真的與陳澤民有什麽陳冠希會與這個曾經與自己老爸有染的人一起拍照嗎其實胡兵單身多年的理由隻因一個人那就是瞿穎兩人曾多次在一起合作但一直都是好朋友的身份直到多年以後胡兵被問到兩人那麽相配為什麽沒有在一起其實瞿穎不知道胡兵其實一直都很中意她但是奈何瞿穎就是不來電隻把他當朋友每一次瞿穎失戀都會跑到胡兵那裏求安慰而胡兵也親眼看著眼前的女孩一次又一次受盡情商但他還是非常會安慰人在瞿穎與李亞鵬分手後胡兵還誇讚瞿穎更加溫柔善解人意了在兩人合作如果月亮有眼睛時胡兵就曾說表達過自己的心意但瞿穎還是婉拒了他或許兩人還是更適合做朋友不過就是可惜了這優秀的基因連瞿穎都開玩笑說要不我們倆生個孩子把這個基因傳承下去雖然胡兵今年已經50歲了但還是希望他早日找到另一半讓自己幸福讓父母安心羅訴韋德案被推翻背後互聯網社群圈層化並非無跡可尋

價值驅動情感驅動以及當下流行的大數據與算法技術為網絡社群影響力的提升提供了驅動力美國最高法院6月24日推翻羅訴韋德案的裁決後美國多地爆發支持和反對墮胎群體組織的大規模遊行2022年6月25日美國各地舉行遊行示威抗議最高法院推翻羅訴韋德案裁決在支持墮胎權的抗議者聚集在美國聯邦最高法院外進行遊行的同時反對墮胎群體也從未停止行動多處危機懷孕中心被反墮胎群體塗鴉或砸窗部分地區警車被破壞主幹道被路障阻斷這些行動規模之大波及之廣手段之多都讓人對美國反墮胎群體的規模影響力有了新認識當地時間1984年1月23日美國華盛頓包括波蘭活動家在內的反墮胎活動人士抗議美國最高法院11年前對羅訴韋德案的裁決過去美國反墮胎群體是個規模較小的邊緣性組織但近年來這一群體迅速發展壯大甚至獲得廣泛的國際影響力其實不隻美國在不少國家和地區也都出現了這種現象原來較為邊緣化的群體驟然間就獲得了遠大於其參與者人數的影響力甚至具備了聚焦整個國家乃至國際社會的能力成為輿論場的中心這種邊緣群體的中心突破現象是互聯網對社會群體結構重組並對個體進行賦能的結果反映了世界範圍內基於互聯網形成的跨國化社群圈層新動向以及集體行動新趨勢網絡社會下的新社群關係隨著互聯網的普及與網絡社會的崛起社群關係被重構新的網絡社群結構模式被重新塑造具體而言當下網絡場域的特點不僅在於其跨地域全時空的覆蓋性更在於移動互聯技術助推下形成的群體分化和議題分化正如美國信息專家尼古拉斯尼葛洛龐帝當年的預言網絡傳播引發的信息革命把人類帶入到沙皇退位個人抬頭的後信息時代大眾傳媒帝國逐漸瓦解任何網民都可以自由地在網絡中馳騁權力從傳播者轉移到接收者這端在這種趨勢下網民基於自身立場興趣觀點專業等要素形成了多種多樣的網絡社群與傳統社群相比網絡社群的形成是一種自發秩序是人的行為的產物而不是人為設計的產物換言之在互聯網邏輯主導下聚合的網絡社群呈現出圈層化的結構特征有高度的群體自覺性情感凝聚力和身份認同度可以說圈層化的網絡社群打破了傳統現實社區共同體的孤立性分散性邊緣性等諸多限製建構了一種跨地域集群是價值立場聚合與情感傳染黏合推動下形成的網絡虛擬社區共同體價值情緒算法網絡虛擬社區共同體首先共同的價值觀是形成共同體的核心要素特定的價值觀為網絡共同體提出了一種中心的組織思想或一個合法的信念體係是一種相對持久的框架形態其具體體現是社會思潮基於社交媒體社會思潮在孵化平台傳播路徑以及催生的行動方式上呈現出相對穩定的特征目前新自由主義民粹主義極端民族主義女權主義等思潮均在互聯網上擁有各自的地盤當熱點事件發生後這些不同思潮信奉者的輿論表達與社會行動就會被激活並通過鏈條式的擴散傳播模式產生同聲相應同氣相求的效果從而形成特別的網絡社群圈層此外社交媒體還助推形成了跨地域的情感共同體社交媒體為情感的跨地域跨群體和跨文化的即時傳播提供了可能在網絡熱點事件中以焦慮憤怒等為情感內核的內容更容易在社交媒體中傳播並通過轉發評論點讚等傳播行為進行群體表征從而形成情感共同體這是想象的共同體基於社交媒體平台出現的新趨勢正是在這個意義上法國社會學家米歇爾馬費索利提出情感部落的概念部落成為情感共同體的隱喻這恰恰體現了後真相政治的特點即身份與情感而不是事實與真相成為維係和主導群體行動的因素認同成為超越一切的群體凝聚動力除了價值驅動與情感驅動之外當下流行的大數據與算法技術又為網絡社群影響力的提升提供了技術驅動力隨著大數據和智能算法等技術的迅猛發展再加上用戶群體與用戶需求的多元化和細分化實現內容與用戶的精準匹配才能增強用戶黏性提升傳播效果因此積極利用大數據準確刻畫用戶群像深度把握用戶特點根據不同的用戶群體製定有針對性的傳播策略成為各類社交媒體平台的通行做法在此背景下具有人工智能傾向的算法迅速滲透進政治社會領域的各個層麵並表現出強大的威力出現了算法政治的趨向在通過係統算法了解用戶喜好後有針對性地輸出更多類似內容迎合用戶同時去預測下一個引爆點讓平台在內容層麵始終保持活躍度使得相關內容不僅在一個平台內獲得更好的傳播效果同時還被轉發到其他社交平台形成多節點跨平台的傳播鏈條這也進一步推動了特定網絡社群影響力的提升警惕群體分化與輿論極化在互聯網的賦能之下雖然網絡社群的輿論表達與集體行動效果大大提升但這種圈層化的趨勢也會導致明顯的群體分化與輿論極化因為網絡社群表現出高度的圈內同質圈際異質的特點當其輿論表達極端化模式化之後就形成了網絡空間的巴爾幹化即一些話題成為眾多社群關注的敏感點和話語權爭奪的焦點變成一點就著的火藥桶不僅如此受製於信息繭房效應一些泛政治化言論還會利用政治正確的外衣渲染公共事件的政治性不僅製造群體撕裂和社會對立分化社會共識而且容易導致對公共事件的定性失誤誘導公共權力運行偏離公共利益的軌道壓縮決策空間這是網絡社群圈層化趨勢下更值得我們警惕的問題本文摘編自環球網作者湯景泰複旦大學新聞學院教授本文編輯徐彥琳投稿合作郵箱xjbcmyjbjnewscn閱讀推薦媒體除了新聞還能做什麽新聞創新的五種路徑互聯網嘴替刷屏什麽是理想化的交流周末談老的慢的女人一般會有5個共性若占2個以上那你很幸運每個女人都想永遠年輕貌美永遠18歲但是歲月匆匆總會格外的無情女人到了一定的年紀後就會走下坡路容顏老去身材走樣變形特別是四五十歲以後就成為了別人嘴中的大媽或大姨了所以女生總會想方設法的去保養自己如果不想麵對這樣的問題那麽我們最好在皮膚還沒有進入衰老狀態之前就開始提前將自己的皮膚保養好這樣即使過了一定的年齡我們看起來也比同齡人年輕得多女性開始衰老會有預兆嗎1經期縮短或拉長月經周期的變化是卵巢功能的表現之一如果發現月經期緩慢縮短也許不到25天甚至20天說明子宮和卵巢已經老化2某些部位骨骼疼痛會發出很多衰老的信號比如你開始感覺到某些部位的關節或骨骼疼痛不排除是衰老過程中鈣質流失和骨骼退化造成的女性大多在45歲以後進入更年期卵巢功能的下降會影響雌激素的分泌從而導致鈣的吸收減少缺鈣時容易引起骨質疏鬆有些關節或骨骼會疼痛3皮膚開始變差一開始皮膚就會出現衰老症狀皮膚會顯得幹燥鬆弛不像二十歲的青少年臉上充滿了膠原蛋白隨著年齡的增長體內的膠原蛋白會減少如果你不注意補充皮膚會變得越來越糟因此皮膚變化是女性開始變老的表現此外在長時間的夜晚和加班時臉上會出現斑點不僅會讓你的肝髒受傷也可能會導致乳腺或婦科疾病老得慢的女人一般有這5個共同點若占2個以上恭喜你1良好的睡眠充足的睡眠能讓身體各項器官得到充沛的休息這樣器官才能夠更好的運行但是長時間熬夜對於身體的傷害是不可逆的會加重身體各項器官的負擔更容易生病所以生活中睡眠好的女生衰老速度會更慢2不愛吃甜食蛋糕巧克力和其他糖果對女性有著致命的誘惑每個人都很欣賞它們帶給我們的甜蜜感覺但如果你不能長期擺脫糖分我們的體型很容易變形和變胖大量的糖會讓我們出現氧化加速自身皮膚和器官的老化速度此外大量的甜食會導致血糖升高甚至導致糖尿病的出現對於女性來說如果你不想過早衰老甚至患上糖尿病最好以後少吃甜食3心態樂觀俗話說笑一笑10年少擁有樂觀的心態才能夠讓整個人精神飽滿活力十足但如果每天都愁眉不展或者情緒暴躁很容易就會導致身體內分泌紊亂從而滋生病症所以想要老的慢不妨保持良好的心態4作息規律現如今大多數人處於生活壓力較大的環境下身體會由於各種原因導致出現失眠症狀尤其是存在長期熬夜現象的人皮膚會呈現出暗淡無光黑眼圈甚至會加快身體衰老的速度女性朋友如果不存在失眠現象說明身體衰老速度慢並且麵部皮膚較好給人一種屬於有光澤的感覺身體當中的各個器官需要在夜晚深度睡眠狀態時進行自我修複如果長期睡眠質量不佳會導致身體出現健康問題外在形象與同齡相比應會更顯老5愛喝水人體大部分由水分構成每天補充足夠的水分可以維持生命活動正常進行對女性朋友來說即使補充水分尤為重要俗話說女人是水做的愛喝水的女性皮膚更健康會呈現出紅潤有光澤的狀態一般情況下衰老速度過慢的女性大部分都有愛喝水的共性平時一定要及時補充水分才能延緩身體衰老的速度腹肌超模強勢來襲身材凸凹有致堅持健身全身零贅肉

前言健身就是將簡單的事情重複做重複的事情堅持做把習慣培養成愛好用簡單的辦法收獲足夠的快樂你隻有非常努力才能看起來毫不費力想要成為一名優秀的模特身高體重都需要嚴格標準同時還需要精致的樣貌和完美的身材這些要求是最基礎的門檻東歐美女模特NoemiKovacs在滿足這些條件的同時能夠在眾多模特中脫穎而出依靠的秘訣除了自身的美貌還有她獨特的健身大法NoemiKovacs的五官精致身材性感憑借美麗的麵孔和完美的身材她拿下了很多大品牌的內衣廣告因為她直率開朗的性格還收割了一大片顏粉NoemiKovacs雙手撩起T恤的動作是不是很美她的3d腹肌和翹臀為她加分不少NoemiKovacs一直保持健康的減肥塑身方法除了平時控製飲食她一直都有堅持運動她的健身成果非常顯著從圖片上可以看到她完美的腹肌和性感的翹臀手臂和大腿沒有多餘的贅肉側麵能更直觀地欣賞NoemiKovacs的魔鬼身材該瘦的地方沒有多餘的贅肉該豐滿的地方豐滿S型曲線非常明顯以她對健身的熱愛讚她一句健身女神並不為過尤其她的立體腹肌可能很多男生都自愧不如好身材是練出來的運動的過程中堅持很重要很多半途而廢的人不瘦反胖就是因為沒有堅持下去隻要不放棄一直都在健身相信總有一天你會成就自己動作1體式分解山式站立左腳向左側邁一步左腳向外旋轉90度右腳向內旋轉上半身向前向下傾斜額頭靠近左膝蓋要點練習時將重心移至雙腳膝蓋要保持伸直上半身向下傾斜首先舒展脊柱其次舒展肩部和頸部動作2體式分解山式站立雙腳打開大於兩個肩寬距離雙手扶住髖部上半身向前向下傾斜背部平行地麵頭頂地雙手分別抓住兩側大腳趾要點雙角式可以緩解大腿僵硬起到伸展肌肉的作用在練習時要注意腰部和背部不要拱起身體重心不要前傾動作3體式分解自然站立在地麵上左手上舉做智慧手印右膝彎曲右腿向後折疊右手從內抓住右腳背上半身向前傾斜同時右手向上提拉右腿要點舞王式可以增加身體的平衡能力拉伸腿部肌肉伸展脊背放鬆頸肩練習時要注意腳掌抓地膝蓋不要外擴肩膀下沉不要聳肩動作4體式分解雙腿分開坐在地麵上右膝彎曲右腳跟收回會陰處左腿向後伸展左膝左腳背貼地上半身保持直立雙手掌放在身體兩側地麵上要點練習半鴿時要注意身體的正位肩膀和髖部要保持平行後身腿腳背貼地腳趾指向正前方髖部要貼到地麵如果髖部無法打開可以借助瑜伽磚練習動作5體式分解雙腿伸直坐在地麵上兩腳並攏手臂上伸展收腹上半身向前向下傾斜額頭靠近膝蓋雙手從外側抓住腳掌要點坐立體前屈可以有效的拉伸脊背臀大肌膕繩肌和排腸肌練習準備動作肩膀向外打開背部直立雙腿並攏伸直雙腳向上用力繃緊動作6體式分解雙腿伸直坐在地麵上膝蓋屈起兩膝向外側打開雙腳合十雙手抓住雙腳將雙腳拉向會陰處上半身注意直立要點練習時不要含胸駝背腹部內收胸部上提脊柱向上延展背部保持一條直線膝蓋盡可能的下沉如果無法做到先練習腳心相對內收腳踝將每一天都當成新的開始接受新的知識不斷在運動中找到新的自我隻要運動後你感到了滿足時間就沒有浪費自信女王辣目洋子矮胖壯也美出圈還在全球四大時裝周走秀眼睛小個子不高腰頂同台模特兩個粗但辣目洋子依舊能去全球四大時裝周走秀2019年官方身高一米六二體重62公斤的辣目洋子出現在紐約時裝周的T台上和一群魔鬼身材的超模共同演繹此次大秀以辣目洋子的硬件配置即便放在普通人中也算不上出彩主辦方向這樣的她發出走秀邀約而不是請台下看秀的楊冪關曉彤辣目洋子是淪為歐美羞辱亞裔的工具人了嗎其實不然首先邀請辣目洋子去走秀的是一個中國本土女裝品牌並且她們的品牌理念就是敢闖敢拚獨立有主見這和標新立異同時自信放光芒的辣目洋子十分契合其次在於幸運的辣目洋子趕上了好時候近些年來提倡審美多元的不隻是國內遠在大洋彼岸的歐美地區也在重新定義時尚而肉感但依舊自信的辣目洋子當屬最佳選擇其實早在這之前辣目洋子就已經去過了上海時裝周那時的她即便豐滿到大腿比模特的腰粗也不妨礙她走出一米八的架勢當然辣目洋子自信絕不僅限於T台上在後來播出的一檔偶像運動會中即便對麵站著的是物資和顏值一樣美的金晨辣目洋子也毫不畏懼而是端著肥嘟嘟的身體在萬人的注目下自信舞動辣目洋子活力滿滿的表演沒有半分嘩眾取寵的味道因為她在用實際行動告訴大家美是多元的你可以把高白瘦奉為圭臬當然別人也有權利追求肉感和壯美而除去排解容貌焦慮以外辣目洋子在規劃前路時也當得起一句吾輩楷模娛樂圈雖沒能動搖辣目洋子的辣目審美但卻教會了她一條生存之道實力不能代表一切2020年辣目洋子現身演員請就位舞台開啟了向演員轉型的征途雖然辣目洋子從未接受過專業的表演培訓但在選擇出演劇目時她還是鼓起勇氣選擇頗有難度的小偷家族並將自己打扮成酷似安康魚的模樣好在她的付出沒有白費但爾冬升點評這段表演時他毫不猶豫的就給出了這樣的評價我給你100分我認為你是有機會當影後的當鏡頭轉向陳凱歌時一向嚴厲的他也是笑容滿麵的讚不絕口謝謝你真的演得好可即便導演們都給出了極高的評價但在最後的評分環節她還是敗給了導演評價聽似不如自己的胡杏兒和黃奕雖然說在這兩位實力派選手中並不丟臉但不少觀眾還是忍不住質疑節目組辣目洋子演得這麽好怎麽就拿不到S卡不過有人覺得辣目洋子固然有兩把刷子但她圓圓的臉蛋和小小的眼睛還是極大的束縛住了她的戲路除非完全符合辣目洋子的外形的劇本大小導演們都不太可能找她演戲但不管外界如何評價辣目洋子都沒有被輿論左右她完全不在乎那些針對自己外貌的非議反倒還覺得自己是撿了便宜我不介意我覺得是很幸運的一件事至少在這個行業裏目前來講是比較特別的的確娛樂圈從不缺美人真正紅遍大江南北的大咖都有著獨一無二的靈魂因為拍了那部拒絕天價彩禮的短劇辣目洋子從被扣上一頂M男的帽子這一幕發生在2020年在短劇公開之前辣目洋子因為大膽自信贏得了不少人的喜愛特別是女性觀眾但在這部反諷短劇公開之後她頓時就成了眾矢之的劇裏的男主角來自富裕的商人家庭他說按照家鄉的規矩結婚時男方應該出30萬但辣目洋子扮演的女主說什麽都不同意並認為對方在用金錢侮辱自己的人格最後好說歹說才把30萬降到1萬有人說這是辣目洋子在迎合男權社會討好那些張口閉口都是彩禮的男人但也有人表示她諷刺的非常到位因為隻有被戳到肺管子的人才會生氣都說網友喜歡造神也非常享受毀神在辣目洋子嶄露頭角時她是對容貌焦慮重拳出擊的先鋒然而有人對她生出不滿時就要給辣目洋子貼上醜不自知的標簽好在辣目洋子根本不為輿論所動對這個人生字典裏根本沒有循規蹈矩的女孩來說她從來都拎得特別清楚辣目洋子原名李嘉琪和網紅一哥的名字發音一模一樣和大多數藝人不一樣的是辣目洋子並非學藝術出身而是畢業於重慶大學的新聞專業是一個名副其實的985高材生別看如今的辣目洋子張揚又反叛其實她有個非常嚴格的母親小時候沒少因為不聽話挨批長大後的她對母親隻有感謝因為沒有要求嚴格的媽媽也不會有今天的辣目洋子媽媽嚴格歸嚴格但她對女兒也十分有信心因為辣目洋子打小就有主見並且決定了的事就不會輕易放棄所以學新聞的她從大一起就開始接觸拍攝短視頻後來更是憑借一個學rap的視頻紅遍全網並因此敲開了娛樂圈的大門開始出演各種影視作品演技更是得到了不少觀眾的認可如今的辣目洋子也參與了不少影視劇的拍攝距離真正意義上的演員也越來越近你看目標堅定且自信的人沒有什麽夢想是實現不了的袖珍模特黃韻伊爹不疼娘不愛身高135米如今年入百萬

每個人的一生都要經曆非常多的苦難而有些人的苦難是由先天帶來的他們與平常人不同普通人易如反掌就能夠做到的事情在他們看來是非常困難的這些人在日常生活中被我們稱之為殘疾人有的殘疾人一生悲苦在他們心裏自己始終沒有辦法和正常人一樣而有的人則不向生活低頭他們比普通的人更加努力上進雖然他們也有抱怨生活但是他們從不放棄希望袖珍美人黃韻伊就是這樣作為殘疾人她靠著自己的努力成功地過上了人人羨慕的生活一特殊模特黃韻伊如今是一個電商崛起的時代毫不誇張的說就算是眾多實體店也不一定能比得過電商店鋪而袖珍美人黃韻伊正是眾多淘寶店主之一她從事電商行業已經很久了並且做得非常的成功身高隻有135米的黃韻伊在淘寶上開了一家自己的服裝店自己當模特在她當模特期間還收獲了非常多的忠實粉絲她的忠實粉絲們親切地將黃韻伊稱為袖珍模特有粉絲幫襯黃韻伊的服裝店生意非常得好雖然比不上淘寶上頂尖的那些商家但是在服裝業也算是小有名氣了黃韻伊目前的收入可以達到年入百萬也可以算得上是一名成功人士在擁有巨額財富的黃韻伊生活的頗為令人羨慕她給自己的家人修建了舒適豪華的別墅後來她的事跡還被天津衛視以及山東衛視發掘邀請她作為節目的特邀嘉賓上節目進行演講不得不說黃韻伊做到了許多人都做不到的事情雖然她患有侏儒症但是她沒有被生活所打倒仍然對生活充滿信心二侏儒症黃韻伊出生於1991年原生家庭非常的貧困黃韻伊的父母是地地道道的農民常年在地裏種田他們手中並沒有多少積蓄但是家中卻有三個孩子要養黃韻伊是家中的第二個孩子原本這個孩子會有一個幸福快樂的童年但是因為父母思想以及家庭的貧困影響黃韻伊的生活並不美好在這個家庭中所有的事情都要以弟弟為先然後是黃韻伊的姐姐最後才是黃韻伊因為生活的貧困黃韻伊在家中經常是饑一頓飽一頓並沒有獲取到足夠的營養來維持她的成長一次你黃韻伊從小就麵黃肌瘦看起來一副營養不良的樣子但是她的父母卻並沒有在意在他們眼裏這個女兒隻要活著就可以了其他的他們也給不了黃韻伊黃韻伊從小個子就非常的矮小加上一副弱不禁風的樣子和同齡人站在一起都看不出來她和他們年齡相仿起初黃韻伊的父母並沒有在意他們認為黃韻伊隻是發育得比較晚以後就可以長起來了包括黃韻伊本人也是這麽認為的她認為是自己長期的營養不良所以導致了自己發育得並不好到了初中的時候因為黃韻伊身材矮小她的同學們經常取笑她並且給她取了非常難聽的外號例如小矮子窩囊廢等等這一切讓黃韻伊非常的難受但是她也知道自己的身高確實不如他們已經上初中了自己的身高還是和一個小學生一樣也怪不得別人可以欺負自己在學校過得不快樂的黃韻伊在家裏也並不好過父母在村裏人的閑言碎語之下對黃韻伊態度非常的惡劣他們認為黃韻伊丟了他們的臉如果黃韻伊能夠像正常小孩那樣那麽自己也不會遭受到村裏人的閑言碎語常年在農村生活的黃韻伊父母十分的看重麵子因此他們不能忍受這一切將一切的情緒全部發泄在了黃韻伊的身上黃韻伊在學校和父母的雙重打擊之下逐漸從一個樂觀開朗的小女孩變成了一個鬱鬱寡歡的人她開始不愛說話不愛和任何人交流甚至和父母也談不上幾句也是在這個時候黃韻伊的父母才逐漸意識到了她的身體可能發生了問題他們急匆匆地帶著黃韻伊前往醫院去檢查後來經過醫生的一係列分析認定黃韻伊腦垂體分泌的生長激素不夠因此患上了侏儒症這個消息對於黃韻伊來說猶如晴天霹靂這意味著她自己再也長不高了她希望能夠得到治療但是需要治療侏儒症要花費很多錢黃韻伊的父母考慮到自己的經濟條件決定不給黃韻伊進行治療就這樣黃韻伊錯失了最佳的治療時期三北漂之路黃韻伊在知道自己患上侏儒症後十分的無助再加上她再也沒有勇氣麵對同學們的諷刺年幼的黃韻伊打算輟學去北京打工黃韻伊的父母雖然對女兒有所擔心但是為了她的弟弟父母選擇了支持她去北京打工賺錢供弟弟讀書就這樣黃韻伊在父母的支持下來到了北京但是要知道作為一個患有侏儒症的殘疾人她在北京尋找工作是非常困難的很多地方都不想要像黃韻伊這種身體上的有缺陷的人皇天不負有心人黃韻伊終究還是進入了北京殘疾人藝術團進行工作藝術團的訓練十分的辛苦但是黃韻伊從來就沒有放棄過她在藝術團裏十分的努力直到成為了藝術團的主唱就這樣黃韻伊一邊在藝術團工作一邊供弟弟讀書直到弟弟大學畢業之後她才離開藝術團離開藝術團的黃韻伊看中了電商崛起的時機她利用自己全部的積蓄在網絡上開了自己的第一家淘寶店鋪由於沒有錢可以請模特她就自己當模特但令人意想不到的是黃韻伊在運營的第一個月就賺了30萬不得不說她確實是非常厲害的一個小女孩賺到了第一桶金的黃韻伊非常的高興之後她又拿著自己的第一桶金和朋友合開了一所美容院而美容院的生意也非常的火爆之後黃韻伊人生就像是一路開掛一樣成為了一名商業精英四總結如今的黃韻伊已經功成名就了不僅年入百萬生活中也有很多追求她的人但是都被黃韻伊所拒絕了黃韻伊表示還沒有遇到那個對的人看來商業女精英黃韻伊不僅僅在事業上非常的上進在挑選配偶上比較苛刻不過她有苛刻的資本如今的她經常出現在各種綜藝節目各大綜藝節目都以她的故事很勵誌黃韻伊的成長曆程確實是非常具有勵誌作用的我們要向她學習在她身上那種不服輸的勁頭如果當初黃韻伊向生活低了頭那她絕對不會有如今的財富和地位袖珍模特黃韻伊爹不疼娘不愛身高1

有的殘疾人一生悲苦在他們心裏自己始終沒有辦法和正常人一樣而有的人則不向生活低頭他們比普通的人更加努力上進雖然他們也有抱怨生活但是他們從不放棄希望袖珍美人黃韻伊就是這樣作為殘疾人她靠著自己的努力成功地過上了人人羨慕的生活如今是一個電商崛起的時代毫不誇張的說就算是眾多實體店也不一定能比得過電商店鋪而袖珍美人黃韻伊正是眾多淘寶店主之一她從事電商行業已經很久了並且做得非常的成功身高隻有135米的黃韻伊在淘寶上開了一家自己的服裝店自己當模特在她當模特期間還收獲了非常多的忠實粉絲她的忠實粉絲們親切地將黃韻伊稱為袖珍模特有粉絲幫襯黃韻伊的服裝店生意非常得好雖然比不上淘寶上頂尖的那些商家但是在服裝業也算是小有名氣了黃韻伊目前的收入可以達到年入百萬也可以算得上是一名成功人士在擁有巨額財富的黃韻伊生活的頗為令人羨慕她給自己的家人修建了舒適豪華的別墅後來她的事跡還被天津衛視以及山東衛視發掘邀請她作為節目的特邀嘉賓上節目進行演講不得不說黃韻伊做到了許多人都做不到的事情雖然她患有侏儒症但是她沒有被生活所打倒仍然對生活充滿信心黃韻伊出生於1991年原生家庭非常的貧困黃韻伊的父母是地地道道的農民常年在地裏種田他們手中並沒有多少積蓄但是家中卻有三個孩子要養黃韻伊是家中的第二個孩子原本這個孩子會有一個幸福快樂的童年但是因為父母思想以及家庭的貧困影響黃韻伊的生活並不美好在這個家庭中所有的事情都要以弟弟為先然後是黃韻伊的姐姐最後才是黃韻伊因為生活的貧困黃韻伊在家中經常是饑一頓飽一頓並沒有獲取到足夠的營養來維持她的成長一次你黃韻伊從小就麵黃肌瘦看起來一副營養不良的樣子但是她的父母卻並沒有在意在他們眼裏這個女兒隻要活著就可以了其他的他們也給不了黃韻伊黃韻伊從小個子就非常的矮小加上一副弱不禁風的樣子和同齡人站在一起都看不出來她和他們年齡相仿起初黃韻伊的父母並沒有在意他們認為黃韻伊隻是發育得比較晚以後就可以長起來了包括黃韻伊本人也是這麽認為的她認為是自己長期的營養不良所以導致了自己發育得並不好到了初中的時候因為黃韻伊身材矮小她的同學們經常取笑她並且給她取了非常難聽的外號例如小矮子窩囊廢等等這一切讓黃韻伊非常的難受但是她也知道自己的身高確實不如他們已經上初中了自己的身高還是和一個小學生一樣也怪不得別人可以欺負自己在學校過得不快樂的黃韻伊在家裏也並不好過父母在村裏人的閑言碎語之下對黃韻伊態度非常的惡劣他們認為黃韻伊丟了他們的臉如果黃韻伊能夠像正常小孩那樣那麽自己也不會遭受到村裏人的閑言碎語常年在農村生活的黃韻伊父母十分的看重麵子因此他們不能忍受這一切將一切的情緒全部發泄在了黃韻伊的身上黃韻伊在學校和父母的雙重打擊之下逐漸從一個樂觀開朗的小女孩變成了一個鬱鬱寡歡的人她開始不愛說話不愛和任何人交流甚至和父母也談不上幾句也是在這個時候黃韻伊的父母才逐漸意識到了她的身體可能發生了問題他們急匆匆地帶著黃韻伊前往醫院去檢查後來經過醫生的一係列分析認定黃韻伊腦垂體分泌的生長激素不夠因此患上了侏儒症這個消息對於黃韻伊來說猶如晴天霹靂這意味著她自己再也長不高了她希望能夠得到治療但是需要治療侏儒症要花費很多錢黃韻伊的父母考慮到自己的經濟條件決定不給黃韻伊進行治療就這樣黃韻伊錯失了最佳的治療時期黃韻伊在知道自己患上侏儒症後十分的無助再加上她再也沒有勇氣麵對同學們的諷刺年幼的黃韻伊打算輟學去北京打工黃韻伊的父母雖然對女兒有所擔心但是為了她的弟弟父母選擇了支持她去北京打工賺錢供弟弟讀書就這樣黃韻伊在父母的支持下來到了北京但是要知道作為一個患有侏儒症的殘疾人她在北京尋找工作是非常困難的很多地方都不想要像黃韻伊這種身體上的有缺陷的人皇天不負有心人黃韻伊終究還是進入了北京殘疾人藝術團進行工作藝術團的訓練十分的辛苦但是黃韻伊從來就沒有放棄過她在藝術團裏十分的努力直到成為了藝術團的主唱就這樣黃韻伊一邊在藝術團工作一邊供弟弟讀書直到弟弟大學畢業之後她才離開藝術團離開藝術團的黃韻伊看中了電商崛起的時機她利用自己全部的積蓄在網絡上開了自己的第一家淘寶店鋪由於沒有錢可以請模特她就自己當模特但令人意想不到的是黃韻伊在運營的第一個月就賺了30萬不得不說她確實是非常厲害的一個小女孩賺到了第一桶金的黃韻伊非常的高興之後她又拿著自己的第一桶金和朋友合開了一所美容院而美容院的生意也非常的火爆之後黃韻伊人生就像是一路開掛一樣成為了一名商業精英如今的黃韻伊已經功成名就了不僅年入百萬生活中也有很多追求她的人但是都被黃韻伊所拒絕了黃韻伊表示還沒有遇到那個對的人看來商業女精英黃韻伊不僅僅在事業上非常的上進在挑選配偶上比較苛刻不過她有苛刻的資本如今的她經常出現在各種綜藝節目各大綜藝節目都以她的故事很勵誌黃韻伊的成長曆程確實是非常具有勵誌作用的我們要向她學習在她身上那種不服輸的勁頭如果當初黃韻伊向生活低了頭那她絕對不會有如今的財富和地位敗犬女王楊謹華我常被以為是獨行俠什麽事都自己來如今45歲狀態羨煞旁人每個人都有自己通往好萊塢奧林匹斯山的方式有人在幼兒時期就被製片人注意到有人成年後就成為演員或女演員有人開始在電影中表演已經在另一個領域建立了職業生涯例如很多明星在完美掌握走T台學會在鏡頭前擺姿勢後贏得了導演和觀眾的心我們決定記住以模特身份開始職業生涯的好萊塢明星在一些早期的照片中我們的最愛根本無法辨認簡方達登上法蘭西日報封麵1966年安迪麥克道威爾AndieMacDowell為Vogue雜誌拍攝的照片1983年克裏斯蒂布林克利ChristieBrinkley於1982年為雜誌擺姿勢布魯克希爾茲頭戴皇冠價值3500萬美元1990年哈利貝瑞為世界小姐決賽彩排1986年米拉庫尼斯MilaKunis2001年登上TVGuide雜誌封麵米拉約沃維奇穿著法國設計師克裏斯蒂安拉克魯瓦的襯衫和帽子莎倫斯通在1991年擺姿勢1996年卡梅隆迪亞茲莫妮卡貝魯奇展示LanvinHomme睡衣1990年錢寧塔圖姆梅賽德斯奔馳時裝周2003年查理茲塞隆為迪奧拍攝廣告烏瑪瑟曼正在為雜誌拍照1980年代中期16歲的安吉麗娜朱莉為肖像拍攝擺姿勢1991年戴安娜克魯格在1998年巴黎的pretaport時裝秀上1997年的麗芙泰勒艾瑪羅伯茨在慈善時裝秀上2002年卡拉迪瓦伊CaraDelevingne在倫敦時裝周走秀2013年160cm以下身材比例超好的韓國女偶像她們看起來比實際身高要高

追星女孩或身邊的朋友們有沒有經常聽到有人說自己想長更高最好像模特女神的身材但是也有很多女生通過炫耀自己的嬌小身材克服了人們對完美身高的審美標準在娛樂圈中有很多明星的身高並不是特別高多數身高一般都在160cm以上然而今天想介紹的這些小個子女王們卻用她們的才藝和美貌震驚了KPOP界可是她們的身高都在160cm以下身材嬌小的迷妹們注意了這些臉型小巧四肢纖細的女愛豆她們看起來比實際身高高一點都不像160cm以下啊看完後你們可以參考她們的穿搭風格RedVelvet裴珠泫RedVelvet的隊長裴珠泫被認為是韓國美女標準的縮影可是她的實際身高隻有158cm裴珠泫自出道以來她纖細的四肢和耀眼的美貌就一直閃耀著這樣她看起來比實際身高要高而裴珠泫的身高其實也為她的美麗外表增加了不少特色讓她散發著可愛而又別致的氣息完全符合她的氣質美小編就喜歡她嬌小可愛的反差萌雖然人設是清冷掛的但也阻止不了她散發魅力啊RedVelvet孫承完RedVelvet的主唱孫承完身高竟然隻有159cm雖然身材比較矮小但孫承完卻以她清新的美貌和修長的雙腿吸引了粉絲們的目光也因為她夢幻的比例讓孫承完看起來比實際身高要高我們的主唱大人啊真的為管理身材付出了很多絕對是後天努力型的代表之一啊IZONE權恩菲IZONE的隊長權恩菲身高竟然隻有160cm她作為組合中年齡最大的成員因其曲線玲瓏成熟的身材和氣質讓粉絲們驚喜不已甚至瘋狂嫉妒由於比巨嬰忙內張員瑛矮了10多厘米恩菲也多了一種可愛的魅力尤其她倆站在一起時你就能發現恩妃可愛到爆TWICE金多賢據TWICE官方資料顯示金多賢的身高隻有159cm和彩瑛一樣不過眾所周知金多賢的身高隻是比彩瑛略高據猜測金多賢的實際身高是160cm你們要知道女生高1厘米可是很高的了金多賢一直以牛奶皮膚著稱而她清新的美貌足以讓嬌小的身高變成優勢還有她非常可愛不管是私底下還是綜藝上她的Gagman體質小編非常著迷啊尤其那個笑容160斤丹麥健身模特酷愛力量訓練雖然超重但纖腰翹臀性感妖豔減脂並不是減重不要每天盯著體重秤上的數值而是因為每天照照鏡子看下身體的曲線有沒有出來好的身材不是由體重決定而是根身體維度曲線決定的最低成本的減肥計劃就是拿起軟尺開始記錄自己身體部位的維度變化用正確的方法看待身材的變化才是好的開始有些女性不但體重過百而且是超重體形卻感覺肉基本長在該長的地方照樣擁有性感迷人的馬甲線沙漏身材引眾多男性排隊追求上麵的健身模特來自丹麥是一名健身達人也是一名模特名叫米婭桑德體重超過80kg160斤但她的肉基本長在該長的地方依然擁有小蠻腰看著你不慚愧嗎米婭桑德於1987年出生今年34歲了雖然已是一個男孩的母親但完全看不出年齡還因為擁有沙漏身材引眾多不知情的男性追求可以說是非常成功的了她身高170cm體重超160斤D罩杯腰圍卻隻有61cm臀圍97cm極致腰臀比讓沙漏身材性感妖豔米婭桑德最初在模特圈打拚的並不順暢在健身之後反而獲得了成功雖然看起來很胖但她的肉基本長在該長的地方依然有著61cm的小蠻腰和令人羨慕的馬甲線米婭桑德雖然體重過百但她不怎麽進行長時間穩定有氧運動而是非常重視力量訓練特別是多關節多肌肉群的複合型力量訓練動作下麵貓老師健身分享一組複合性力量訓練動作體重肥胖的女性可以參考下米婭桑德的訓練模式她認為增加肌肉的同時是可以減脂塑形的杠鈴深蹲杠鈴深蹲這個動作主要是鍛煉腿部臀部的肌肉附帶的肌肉有腰部腹部等幾乎全身都需要用力全身的肌肉都會練到可以說杠鈴深蹲是健身動作裏的老大怎麽做杠鈴深蹲可以選擇自己適合的高杆或者低杆起杆向後退注意一定要在深蹲架的保護範圍內雙腳打開與肩同寬站立腳尖微微指出膝蓋向腳尖膝蓋微微彎曲臀部向後推屈髖屈膝下蹲蹲至大腿與地麵平行股四頭肌和臀大肌發力蹲起到至起勢姿勢注意整個過程保持背部挺直膝蓋指向腳尖不內扣做4組每組10個相撲硬拉怎麽做杠鈴相撲硬拉把杠鈴放在地上雙腳打開是肩寬的15倍腳向外旋腳尖朝外膝蓋朝向腳尖感覺腿部成一個八字杠杆位於腳掌中間的正上方雙手位於膝蓋內側自然垂下抓住杠鈴臀部向後向下推屈髖屈膝向後坐下拉緊杠鈴保持背部挺直然後臀大肌發力拉起杠鈴注意擠壓臀部屈髖屈膝上半身向前傾把杠鈴在控製下緩慢下降到膝蓋然後讓杠鈴自由落下觸碰地板整個過程保持脊椎中立膝蓋指向腳尖不內扣做4組每組做8個壺鈴擺動160斤大碼模特身材壯實曲線婀娜胖而不肥也很美

可能是現在人們的營養攝取比較豐富出現了很多的肥胖人在世俗的眼光裏肥胖就是醜陋的代表有人因為肥胖而變得自卑內向可是在美國人們的身形普遍偏胖也由此出現了大碼模特這個職業來自美國的阿什莉就是大碼模特中的一個她的肩膀很寬身高173這些注定她不會是一個身材標準的瘦子體重也不會很輕其實阿什莉從小就是個胖女孩喜歡吃減肥對她來說太痛苦了隨著年齡的增大體重是直線飆升一度達到了160這讓她變得很苦惱整天鬱悶可是自她接觸到了大碼模特這個行業她認識了自己不再消極開始振作而大碼模特的要求和標準比較高必須能夠體出出衣服良好的上身效果如果穿出了淘寶買家的視覺那是不行的所以並不是所有肥胖的人都能做大碼模特而她的肥胖是屬於身材勻稱有曲線的層疊的贅肉不多自然符合大碼模特的標準她在生活中並不是一個不愛運動的人她在遛狗的同時也會做一些簡單的健身動作也要適當保持體型不能繼續胖下去而健身也不能過度如果強度太大也會對自身健康造成影響如今的阿什莉心態不再自卑她變得樂觀開朗也將體重維持在了一個合理數據隻要肯努力一定會在變美的路上走得更遠160斤大碼模特酷愛健身每天做卷腹運動微胖體型極具健康美就健身風氣來說歐美地區和亞洲地區相比確實是更勝一籌健身在國外而言可以說是非常普及了從學生到60歲大叔每個人都有健身意識健身房裏麵也常常是人滿為患不像國內大多數健身房健身教練比學員還要多員工為了簽單學員為了拍照都沒有把心思放在健身上而在西方的審美來講的話也和國內非常不同國內大多數人尤其是女性都是追求以瘦唯美的骨感身材而國外即便是你的體重超標但是卻還是可以收到歡迎例如大碼模特阿什利就是一個很好的範本身材體型龐大但是卻在一眾超模中突圍成為著名的大碼超模而今天小編要介紹的也是一位來自歐美的大碼模特她就是來自美國的茱莉婭身高167體重接近170的她擁有厚實的身材甚至可以說和阿什利不分上下了而且她同樣擁有甜美可人的容貌所以在社交平台上備受追捧雖然很多人都會表示大碼模特都是體型肥胖的但是其實大碼模特的要求頗高該瘦的部位例如腰腳踝脖子等地方還是需要有纖細的線條所以為了擁有或者是維持這樣的曲線很多大碼模特都會保持健身的習慣而對於茱莉婭來說她也一直保持著健身的習慣而且在其中她最常練習的就是卷腹動作相信很多人都知道卷腹是仰臥起坐的衍生動作對於腹直肌的塑形有非常大的好處一般來說正確的動作是可以幫助人鍛煉出腹肌和馬甲線的從照片中可以看出茱莉婭雖然整體看起來確實很豐滿但是腰部線條還是比較纖瘦的這也是得益於她一直有聯係卷腹的習慣雖然相比很多健身模特來說這不值一提但是對於像她這樣的大碼模特來說已經很了不起了而很多朋友表示自己不管是做仰臥起坐還是卷腹都完全練不出腹肌或者是馬甲線到底是為什麽呢要知道其實馬甲線是全身肌肉中最容易做的了而像茱莉婭也一樣天天卷腹也沒有馬甲線主要就是因為脂肪太厚之後瘦下來體脂降下來了馬甲線自然就出來了所以說不管是做事也好健身也好過程中一定要注意發現問題茱莉婭隻是為了維持線條並不是要鍛煉出馬甲線和腹肌而我們的話關鍵還是要降脂才可以達到我們要的擁有馬甲線的效果哦160斤大碼模特比健身私教更壯坦言愛吃美食